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이 지구의 80세 이상의 노인들의 생활 모습을 보면 다음과 같다. 겨울에는 오후 9시에서 10시 사이에는 잠자리에 들고, 아침은 8시에서 9시까지 자고 있다. 봄과 여름에는 그보다 1시간 늦게 취침하고 아침은 1시간 일찍 일어난다. 또 낮에는 2, 3시간의 낮잠(오후 3시에서 5시, 혹은 4시에서 7시)이 보통이다. 하루의 주된 식사는 오후 2시에서 4시까지 먹는 경향이 있고, 저녁 식사는 저녁때 6시 내지 7시 30분이다. - G.E. 픽해라우리 교수(구르지아의 장수학자) 행복한 결혼생활을 위해 둘만의 대화시간을 자주 확보하라.오늘의 영단어 - receiving line : (파티에서)손님을 맞이 하는 영접라인 오늘의 영단어 - credible : 믿을 수 있는, 가능성 있는 오늘의 영단어 - agenda : 여행일정, 회의의제, 의사일정 보는 바, 즉 견식(見識), 기(期)하는 바, 즉 희망이나 이상은 원대하지 않으면 안 되는 것이다. 정명도(程明道)가 한 말. -근사록 오늘의 영단어 - notion : 관념, 개념, 의견, 능력 손 안 대고 코 풀기 , 일을 매우 쉽게 해치운다는 뜻. 오늘의 영단어 - thermal power plant : 화력발전소 천지(天地)의 덕 중에서 가장 큰 것을 생(生)이라 한다. 만물을 항상 생성하게 하는 것을 말하고, 사람의 도(道) 역시 만물을 살리려고 하는 것을 근본으로 삼아야 한다. -역경